ゲレンデで疲れた体、ヨガで癒しませんか

ゲレンデで疲れた体をほぐすには様々な方法があると思います。日本式でいえば、温泉が最も効果的で、すぐに思い浮かぶ方法かもしれません。確かにニセコエリアは有数の温泉天国で、様々な効能の泉質を持った温泉施設が点在しています。マッサージも効果がありますが、せっかくなので、エリアでもあまり類見ない何かを試してみませんか？筋肉をほぐすだけでなく、体の芯から心と体の全体のバランスを助けてくれる－アルファベットで４文字、カタカナで２文字・・・といえば？

さかのぼる事５年前、２０１１年、カナミさんはホテルの客室や地下、またシャレーのリビングなどでヨガに興味のある人にレッスンをしていました。興味を持つ人も多く、反響もあったため、徐々に今日のようなプログラムへとシフトしていったことは彼女にとっても自然なことでした。場所は変わり、ひらふ坂にあるイケウチビル（HIRAFU188）の最上階にあるイベントスペースにて「パウダーヨガ」としての教室を始めることになりました。HIRAFU188での教室と平行して、当初創めたころと同じように今でもオファーがあれば個人宅でのプライベートレッスンなども請けています。

現在７人のインストラクターがパウダーヨガのチームとして働いています。どのインストラクターも各々のユニークなスタイルと哲学を持っていて、それをうまくレッスンに取り入れています。滞在期間にもよりますが、もし、長く滞在される予定でしたら、全員のクラスを受けてみて全部違う体験として楽しんでみるのもいいかもしれません。

クラスは１回２０００円で、場所確保のためには事前に予約が必要です。スペースは３０人が限度で、人気のあるクラスはすぐに予約で一杯になってしまいますので、お早目の予約がお勧めです。予約の際には、ニセコパスポートをお忘れなく！ヨガマット、通常追加料金がかかるところ、ニセコパスポートを見せると無料で貸し出ししてくれます。

クラスのスケジュールや詳細は↓こちらをご覧ください。